Pole workshop
0kommentarer
I lördags var jag på workshop i pole med superduktiga Sara Lumholdt (vissa kanske känner igen henne från A-Teens) som har Flow i Stockholm och tävlat i SM i pole :)
Det är så kul med workshop, man får testa så mycket nya grejer och man lär sig så otroligt mycket!
Mör och blåslagen men mycket nöjd med dagen.
Det här var det värsta, knävecket var så blått och svullet att jag knappt kunde böja benet på lördag kväll när jag jobbade. Men det är det värt, det är ju såå kul! Dock blev det jobbigt med ordinarie pole-kursen dagen efter, armarna och magen var helt slut.
Man märker verkligen ju högre nivån blir hur viktigt det är med mag- och armstyrka, det har hänt mycket sen jag började men jag har bara tränat pole och nu börjar det krävas mer. Jag skulle behöva börja träna på gym, när jag nu skulle ha tid eller lust för det...
Jag har åtminstone bestämt mig för att börja springa, Color me Rad kommer till Örebro i augusti och jag älskar konceptet.
Därför har jag sagt att jag SKA vara med och jag SKA fixa konditionen att orka springa dom där 5 km.
Jag trodde aldrig att jag skulle få för mig något sånt men nu har jag bestämt mig så nu kör vi! :)
Kommentarer uppskattas alltid!